Performance Coaching

Als Expertin für Performance und Entertainment in Verbindung mit meiner psychologischen Expertise als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich diverse Coachings an.

 Zielgruppen:

• Führungskräfte, Nachwuchsführungskräfte, ProjektleiterInnen, UnternehmerInnen,  LehrerInnen, ReferendarInnen, ...
• Menschen, die vor größeren Gruppen performen müssen
• Menschen mit ambitionierten Zielen
• Menschen in Veränderungsprozessen

 Inhalte der Trainings und wovon Sie profitieren:

• Verbesserte Selbstwahrnehmung und Steigerung des Selbstbewusstsein
• Effektive Kommunikationsfähigkeiten, souveränes Auftreten, starkes Mind-Set
• Resilienz und Boundary Setting in Konflikt-und Stresssituationen
• Umgang mit Feedback
• Stärkere Ausstrahlung und Präsenz bei Meetings und Performances
• Achtsamer und verbesserter Körperausdruck durch Gestik und Mimik
• Einsatz der eigenen Stimme und Verbesserung der Rhetorik, Arbeit an akzentfreiem Hochdeutsch, Tragfähigkeit der Stimme, richtige Atmung, Gesunderhaltung des Stimmapparates, ökonomisches Sprechen
• Steigerung von Kreativität, Spontaneitat und Schlagfertigkeit
• Verbesserung von Teamfähigkeit, Flexibilität und Agilität im Arbeitsalltag
• Humor als Motivationsantrieb und Erfolgsbaustein harmonischen Miteinanders 

 Wer ich bin:  

• Ausgebildete Schauspielerin, Sprecherin und Sängerin mit mehr als 20 Jahren Berufserfahrung
• Autorin und Regisseurin eigener Theaterstücke und Musicals
• Fachfrau für Humor als Klinikclown
• Zertifizierte Heilpraktikerin für Psychotherapie und Personal Coach
• Spezifikation auf Hochsensibilität
• Fachausbildung in Verhaltenstherapie/ Schematherapie

Wie ich arbeite:

• Emphatisch, lösungsorientiert, humorvoll
• Mithilfe von erprobten Schauspiel- und Sprechtechniken, Methoden aus dem Improvisationstheater
• mit hohem Praxisanteil nach wissenschaftlich fundierten Lernmethoden
• im geschützten Raum
• im Dialog mit Einzelpersonen oder als Teamevent in der Gruppe